Triathlon Tagebuch: Schwimmen
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Die Freibadsaison ist eröffnet, jedenfalls in Hohenwestedt. Die piefigen Hallen voller Aquajogger und bahnenziehenden Rentern (nicht zu vergessen, die arschbombenden Heranwachsenden… eigentlich sind alle doof außer mir 
) sind vorbei – solange das Wetter sich hält.
Gestrig besuchten wir also jenes Freibad mit schönen 50m Bahnen und günstigen 1,40 Euro Eintritt. Und siehe da – 500m auf Anhieb durchgehalten und selbst der Herzinfakt blieb aus. Insgesamt sind wir bestimmt an die 1500m geschwommen, persönlicher Rekord 
Wirklich essentiell war dabei folgender Tipp von Jan und/oder Julia:
Unter Wasser nicht die ganze Zeit ausatmen, sondern stoßartig bevor sich der Kopf aus dem Wasser dreht. Und siehe da: kein Hecheln, kein Untergehen – alles prima… beinahe wie Ausdauersport.
Eigentlich auch logisch, wenn man unter Wasser ausatmet geht man unter fehlt der Auftrieb und das wollen wir ja nicht.
Beim Lesen klingt dieser Tagebucheintrag schon etwas selbstherrlich. Daher nach dem Link die selbstkritische, bescheidene Version.
Ja.. hm… so doll war das ja nicht. Und 500m was ist das schon – bei der olympischen Distanz muss man 1500m schwimmen, vom Ironman ganz zu schweigen. Naja aber wir nähern uns so langsam.
Die Zeit haben wir auch ganz außer Acht gelassen – da müssen wir noch hart arbeiten, wenn wir ans Ziel kommen wollen. Erwähnte ich schon, dass ich auf Bahn 8 einen hässlichen Krampf im Fuß hatte? Aua.
